Sahur İçin Tok Tutan Sandviç

Oruç tutarken gün içerisinde acıkmamak için sahurda yediklerinize dikkat etmeniz gerekir. Sahurda tüketebileceğiniz lezzetli tariflerini Diyetisyen ve İyi Yaşam Uzmanı Dilara Koçak sizin için paylaşıyor.

dilara koçak

Dilara Koçak
İyi Yaşam ve Beslenme Uzmanı

kolay egzersiz

Diyeti Destekleyecek
Egzersiz Önerileri

DAHA FAZLA

kolay egzersiz