Çalışma Temposunda Sağlığa Dikkat Etmenin Yolları Yoğun çalışma temposu, hem özel hem de sosyal hayatınızı yüksek ölçüde etkiler. Bu temponuzda hayatı daha da kolaylaştıracak tavsiyeleri, Prof. Dr. Murat Aksoy’dan alabilirsiniz. Murat Aksoy Genel Cerrahi Uzmanı HAKKINDA kolay egzersiz Diyeti Destekleyecek Egzersiz Önerileri DAHA FAZLA Zihin Dengesi Herkesin Deneyebileceği 8 Mindful Alışkanlık DEVAMINI OKU İyi Beslenme Günde Ne Kadar Su İçmelisiniz? DEVAMINI OKU Kolay Egzersiz Yürüyüş Yapmanın 7 Bilimsel Faydası DEVAMINI OKU