20’li Yaşlar’da İyi Beslenme

İyi Yaşam ve Beslenme Uzmanı Dilara Koçak, metabolizma hızının ilerleyen yaşlara göre en avantajlı olduğu 20-30 yaş arasındaki dönemde metabolizmaya yatırım yapmanın önemini ve beslenme konusunda dikkat edilmesi gereken noktaları sizler için anlatıyor. Sağlıklı yaşam hakkında daha fazlası Sağlıklı Yaşam Rehberiniz 365 Gün’de!